Seminarnummer: 1066
Konzentriert arbeiten - Fokus und Selbstorganisation im Arbeitsalltag stärken
Fakten
-
Kundengruppe
Berufstätige, Unternehmen,
-
Kategorie
Office-Management und Assistenz
Softskills und Kommunikation
-
Dauer
1 Tag á 8 Stunden
-
Preis
590,00 EUR*
Rabatte für Mitglieder:
Mitglieder Verbände (VME, AWB, WVEB, AKB, AGV – Nordostchemie): 561,00 EUR (5% Rabatt)
Mitglieder bbw: 531,00 EUR (10 % Rabatt)
* Dieses Seminar ist von der Umsatzsteuer befreit.
** Rabatte sind nicht kombinierbar.
trotz Störungen, Informationsflut und Zeitdruck produktiv bleiben
In vielen Unternehmen wird konzentriertes Arbeiten immer schwieriger: E-Mails, Meetings, Rückfragen, digitale Tools und wechselnde Prioritäten führen zu Unterbrechungen und mentaler Ermüdung. Gleichzeitig sollen Aufgaben zuverlässig, termingerecht und mit hoher Qualität erledigt werden.
Dieses Seminar zeigt, wie Sie Ihren Arbeitsalltag so strukturieren, dass mehr Fokus, Konzentration und produktive Arbeitsphasen entstehen. Sie erfahren, was Flow im beruflichen Kontext bedeutet und wie sich die Voraussetzungen für konzentriertes und produktives Arbeiten gezielt schaffen lassen - durch klare Ziele, eine passende Aufgabenstruktur, realistische Prioritäten, einen bewussten Umgang mit Störungen und kurze Phasen der mentalen Regeneration.
Informationen
Flow entsteht nicht zufällig. Klare Ziele, eine passende Aufgabenstruktur, realistische Prioritäten und ein bewusster Umgang mit Störungen schaffen die Grundlage für konzentrierte Arbeitsphasen. Ebenso wichtig ist der Wechsel zwischen Fokus und Regeneration, damit hohe Leistung nicht auf Kosten der eigenen Ressourcen geht.
Im Seminar werden diese Zusammenhänge verständlich und praxisnah vermittelt.
Die Seminarinhalte im Einzelnen
- Was konzentriertes Arbeiten heute erschwert
- Umgang mit Störungen, Zeitfressern und Informationsflut
- Flow verständlich erklärt: Wann Arbeit leicht, klar und wirksam wird
- Die wichtigsten Bedingungen für produktive Arbeitsphasen
- Prioritäten setzen und Aufgaben sinnvoll strukturieren
- Mentale Energie: Wechsel zwischen Fokus und Regeneration
- Praktische Methoden für fokussiertes Arbeiten im Büro, Homeoffice und Projektalltag
- Dauerhaft hohe Leistung, ohne auszubrennen
- Persönlicher Umsetzungsplan für den eigenen Arbeitsplatz
Führungskräfte, Projektverantwortliche, Sachbearbeiter, Assistenz, Mitarbeitende in Verwaltung, Büro, Technik und Organisation, die ihre Arbeitsweise verbessern und konzentrierter arbeiten möchten.
Referent / Dozent
Alle Termine zu diesem Angebot
10625 Berlin 24.11.2026 - 24.11.2026
10625 Berlin 12.05.2027 - 12.05.2027
10625 Berlin 01.11.2027 - 01.11.2027